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與自己的心對話 45個甦醒心靈的歷程(已售罄)

評分: 尚未評分
價格:
原價: 78.00 元
售價: 70.20 元
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描述
內容簡介:
作者第一本心靈成長的散文,透過45個甦醒心靈的實踐,與讀者一起經歷與心深切對話的歷程。

作者是資深的心理輔導工作者,曾輔導過不少不同階層的人士,自己亦曾患過抑鬱症。眼見當中不乏高學歷、工作成就卓越,或者家庭美滿幸福的人,他們在別人眼裡該是活得很好的人,卻在某些時候,內心好像給堵住在某個關口,或者積存的東西太多以致蒙上灰。一顆心總是憂憂悶悶的,對好多事好多人都提不起勁,更重要的是,不知從何時開始,自己已無法順暢地閱讀、表達感受,只有困在自設的心靈囚牢裡。上述並非抑鬱症患者獨有的感受,事實上,好多人也曾經有這樣的感覺,尤其在這個被稱為抑鬱的廿一世紀。

本書名為「與自己的心對話」,正是作者在許多年的工作經驗及自身經歷裡,發現所有的自我成長,心理及心靈的重建及轉導,當事人最重要及最基本的第一步,就是先與自己的心對話,對話不止於講講講,而是聆聽自己的心告訴你的感受,並勇於回應及面對。

催眠大師及精神科醫生Milton Erickson曾說:「病人之所以成為病人,皆因他們與自己的潛意識失去聯繫。」
別忘記與自己的潛意識對話,成為自己心靈的密友。
作者簡介:
葉萬壽
從事心理輔導工作多年,游走於心理與靈性成長,曾任教中學及大專,並於突破輔導中心工作多年,十多年前私人執業,為的是留在前線。近年致力教授MBTI十六種性格、身心語言程式及九型性格。喜愛登山獨處退修沉思寫作。踏入耳順之年,仍然努力學習與整合,期有天對心理、靈性與信仰,可以有點貢獻。

類別: 心靈成長
ISBN: 978-988-8249-30-5
作者: 葉萬壽
價錢: $78
頁數: 216頁
出版日期: 2014年01月24日

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