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好好休息

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價格:
原價: 88.00 元
售價: 79.20 元

描述
內容簡介:

你是否忙到忘了休息?

不論你在這個社會中的角色是什麼,職位是高是低,每天要處理的事務都多不勝數。然而,在你的“To-Do List”中,有留給自己的身心靈嗎?

本書四位作者,司徒永富、杜淑貞、曾子怡、董愛莉以文章提醒讀者,無論多忙,也別忘了自己的身心靈需要。

全書分七章:夢想、堅毅、心靈富足、Play Hard, Work Hard, 情緒商數、謙遜、創意;是作者期望讀者能實踐「跟自己身心靈對話的7堂課」。

作者簡介:

司徒永富博士 Ricky
鴻福堂集團控股有限公司總經理兼執行董事
司徒永富博士多年來致力整合理論與實踐於大學教育及商業運作,並積極倡議結合信仰於工作,活出屬靈生命於職場。司徒博士現任香港樹仁大學副教授、工商管理學系行政系主任、市場學及消費者心理學碩士課程主任、企業及社會發展研究中心主任及北京大學國際經濟學院特約研究員。他的學術研究集中於人力資源管理、領導才能、組織文化及生態、企業管治及商業道德等領域。已發表數十篇研究文章,刊載於多份國際學術期刊,並著有多本管理學及心靈書籍,包括:《為甚麼不能》、《老闆要的不是牛》等。司徒博士並於
1999年起出任鴻福堂集團執行董事,以現代化管理及社會企業思維革新企業及傳統涼茶行業。

杜淑貞  Christine
人稱汀姐,鴻福堂集團食療產品研發顧問,日常工作、生活與保健養生有密不可分的關係,先後在浸會大學、香港大學專業進修學院及廣州中醫藥大學修讀有關中藥、中醫營養學、中醫美容及針灸等課程。近年獲邀在各大機構進行養生講座,以及為不同媒介撰寫健康養生的專欄文章,著作有《順著時辰去養生》及《順著時辰補五臟》。所有養生貼士,均經汀姐本人親身試驗才公諸同好。
2013年設立了網頁:人生下半場www.2h.com.hk

曾子怡 Sonia
又叫「阿桑」,認為管人管事必需從心出發,內外兼顧,內外夾攻。
Sonia酷愛運動和歷奇活動,將興趣化為專業,持續進修相關課程,現任鴻福堂管理學院的高級人才發展顧問,專長於教授企業管理、溝通技巧、顧客服務、員工激勵及個人突破等,為不少大型企業提供專業培訓。通過十多年的培訓,Sonia明白到,運動不只是挑戰個人的潛能,更重要是強化一個人的毅力與鬥心。因此,Sonia透過培訓及個人主頁向別人分享積極向上的人生觀。網址人生下半場www.2h.com.hk

董愛莉Elsie
為伯特利神學院教牧輔導講師及註冊社工,從事輔導及教學工作超過
20多年。持有美國亞拉巴馬大學社會工作碩士及信義宗神學院文學(神學)碩士 。

類別: 心靈 / 散文
ISBN: 978-988-8249-93-0
作者: 司徒永富、杜淑貞、曾子怡、董愛莉
價錢: $88
頁數: 216頁
出版日期: 2015年7月

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